Ожирение повышает риск развития 12 типов рака
В феврале 2017 г. исследователи из Имперского колледжа Лондона опубликовали доклад, в котором были представлены наблюдения за 204 пациентами с ожирением, у которых выявлен первичный рак различных локализаций.
В этой публикации четко прослеживалась связь избыточного веса с 11 видами злокачественных опухолей.
На основании этого и других анализов Всемирный фонд исследования рака представил в 2018 году доклад «Глобальная перспектива» (третий Экспертный доклад), в котором установлена достоверное повышение риска развития уже 12 вариантов рака у лиц с избыточной массой тела. Это на 5 больше, чем десять лет назад.
Считается доказанным, что люди с избыточным весом имеют больше шансов заболеть раком полости рта и глотки, аденокарциномой пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, ободочной кишки, почек, простаты у мужчин, эндометрия и молочной железы в постменопаузе у женщин.
С увеличением индекса массы тела (ИМТ) на каждые 5 единиц у мужчин риск развития опухолей повышается от 9% (карцинома прямой кишки) до 56% (рак желчевыводящих путей). У женщин шанс заболеть раком груди в постклимактерическом периоде с каждыми лишними 5 кг увеличивается на 11%, а изменение показателя отношения объема талии к объему бедер на 0,1 повышает вероятность возникновения эндометриального рака на 21%.
Не исключается связь ожирения и с другими типами злокачественных заболеваний, но считается, что данных для достоверных выводов пока недостаточно.
В докладе проблема лишнего веса выдвинута на одно из первых мест. Количество людей с ожирением стремительно увеличивается, причем как в развитых странах, так и в государствах с более низким уровнем дохода.
Для борьбы с лишним весом рекомендуется питание с преобладанием овощей и фруктов, ограничение рафинированных продуктов, животных жиров, алкоголя. Необходимо также увеличение физической активности.